INTELIGÊNCIA EMOCIONAL EM PERÍODO DE PANDEMIA E COMO LIDAR COM AS EMOÇÕES

Em tempos de pandemia e isolamento social muitas pessoas não sabem como lidar com as emoções, os medos e a ansiedade. Além disso, a incerteza do futuro acaba causando uma série de sentimentos involuntários que podem prejudicar a autoestima e o desenvolvimento pessoal.

A palestrante e mentora, Franciele Oliveira participou do Jornal da Paulista 2° Edição e falou sobre como lidar com as emoções em tempos de pandemia e a importância da Inteligência Emocional nesse período.

Confira abaixo